Je traverse une difficulté dans ma sexualité

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Il arrive que la sexualité soulève des questions, des doutes ou des difficultés qui prennent peu à peu beaucoup de place dans notre quotidien.

Le désir semble s’être éloigné. Les rapports sont douloureux. L’orgasme paraît inaccessible. Une érection se fragilise. L’éjaculation survient plus vite qu’on ne le souhaiterait. Ou peut-être que le regard porté sur votre corps rend les moments d’intimité plus compliqués à vivre.

Ces situations sont fréquentes et il existe des pistes pour avancer.

Pourquoi cette page existe

Au fil des consultations, j’ai rencontré de nombreuses personnes qui repoussaient depuis des mois, parfois des années, l’idée de consulter. Par pudeur, par manque de temps, pour des raisons financières ou simplement parce qu’elles ne savaient pas par où commencer.

C’est aussi pour elles que j’ai créé SexoPositive.

Mon souhait est que chacun.e puisse accéder à des informations fiables, nuancées et bienveillantes sur la santé sexuelle, afin de mieux comprendre ce qu’il ou elle traverse et découvrir des pistes concrètes.

J’espère que ces ressources vous seront utiles et qu’elles vous accompagneront, à leur manière, dans votre cheminement.

Signature Alexandra Hubin

 

 

👇 Des ressources adaptées à votre situation

Vous trouverez ci-dessous différentes portes d’entrée correspondant aux difficultés pour lesquelles j’ai été le plus consultées.

Que vous souhaitiez simplement mieux comprendre ce que vous vivez ou aller plus loin grâce à des articles, des parcours thérapeutiques ou des explorations guidées, chaque espace a été conçu pour vous partager des ressources.

Raviver Mon Desir

RAVIVER MON DÉSIR :
manque de désir, différences de désir, pression, questionnements, …

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Me Liberer Du Vaginisme

ME LIBÉRER DU VAGINISME :
contractions involontaires, peur ou impossibilité de la pénétration, …

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Approcher Orgasme

M’APPROCHER DE L’ORGASME :
plaisir, difficulté à atteindre l’orgasme, anorgasmie, …

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Apaiser Douleurs Sexuelles

APAISER MES DOULEURS SEXUELLES :
douleurs pendant ou après les rapports, dyspareunies, appréhension, …

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Retarder Ejaculation

RETARDER MON ÉJACULATION :
éjaculation rapide, montée de l’excitation, difficulté de régulation, …

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Renforcer érection

RENFORCER MON ÉRECTION :
difficulté à obtenir ou maintenir une érection, confiance, pression, …

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Me Liberer Addictions Sexuelles

ME LIBÉRER D’UNE ADDICTION SEXUELLE :
perte de contrôle, sexualité envahissante, comportements compulsifs, souffrance, …

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Décomplexer Ma Sexualité

DÉCOMPLEXER MON CORPS ET MA SEXUALITÉ :
image corporelle, odeurs ou fluides intimes, gêne, confiance, …

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Faire évoluer Mes Pratiques Intimes

FAIRE ÉVOLUER MES PRATIQUES INTIMES :
envies, jeux érotiques, sextoys, fantasmes, …

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