Après une crise de boulimie, si j’ai vomi ma pilule contraceptive, suis-je encore protégée ?
Après une crise de boulimie, la peur d’une grossesse peut s’ajouter à ce que vous venez de traverser. Dans ce moment, l’incertitude peut être difficile à supporter, parce que vous ne savez pas encore s’il existe réellement un risque de grossesse.
Vous n’avez pas forcément perdu votre protection contraceptive. Tout dépend du délai, du type de pilule et d’éventuels oublis précédents. Mais si vous ne souhaitez pas de grossesse, il est important de rester prudent.e. Je vous propose quelques points de repère.
Le moment du vomissement compte
Si vous vomissez peu de temps après la prise, le comprimé peut ne pas avoir été entièrement absorbé.
Il n’existe pas un seul délai valable pour toutes les pilules. Cette fenêtre est souvent comprise entre deux et quatre heures : environ trois heures pour la plupart des pilules combinées, deux heures pour certaines pilules progestatives dites traditionnelles, et trois à quatre heures pour celles qui contiennent du désogestrel ou de la drospirénone. Je vous conseille donc vivement de vérifier la notice de votre pilule.
Si vous avez vomi après le délai précisé dans la notice, qu’il s’agit d’un épisode isolé et que les autres comprimés ont été pris correctement, votre protection est alors habituellement maintenue.
En cas de doute, vérifiez sans attendre
Si vous ne souhaitez pas de grossesse et que vous avez le moindre doute, contactez au plus vite une pharmacie, un centre de planning familial ou la personne qui vous a prescrit votre contraception. Vous recevrez ainsi une réponse adaptée à votre pilule et à votre situation.
Pour vous aider à y voir plus clair, on vous demandera de préciser le nom de votre pilule, l’heure de sa prise, celle du vomissement, les éventuels autres vomissements ou oublis, ainsi que la date du dernier rapport sexuel sans préservatif. Ce sont ces informations qui permettront de vous répondre précisément.
Quand les vomissements se répètent
Lorsque les crises de boulimie et les vomissements se répètent, beaucoup de mes patientes ne se sentent plus suffisamment en sécurité avec une contraception orale. Pour éviter que le risque ou l’inquiétude ne revienne à chaque crise, vous pourriez discuter d’une méthode contraceptive qui ne passe pas par l’estomac. L’idée est de trouver une contraception compatible avec votre réalité et vos préférences.
Si vos vomissements se répètent, ils méritent aussi une attention, indépendamment de la contraception. Vous avez le droit de demander de l’aide et je vous le conseille.
S’il y a une chose à retenir…
Vomir votre pilule ne signifie pas automatiquement que vous n’êtes plus protégée. Tout dépend de la fenêtre d’absorption propre à votre pilule. Si le vomissement a eu lieu dans cette fenêtre ou si vous avez un doute, vérifiez la situation le plus tôt possible.
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À propos de l’auteure
Une expertise clinique, universitaire et scientifique au service de la santé sexuelle et relationnelle.
Cet article a été rédigé par Alexandra Hubin, fondatrice de SexoPositive, docteure en psychologie, sexologue clinicienne, responsable académique du Master en sexologie de l’UCLouvain et membre du comité d’éthique de la Société des Sexologues Universitaires de Belgique.
Depuis plus de vingt ans, elle accompagne des personnes autour des questions liées à la vie affective, relationnelle et sexuelle.
Elle partage aujourd’hui son activité entre la pratique clinique, l’enseignement et le développement de SexoPositive.
Alexandra a écrit plusieurs ouvrages consacrés à la santé sexuelle et intervient régulièrement dans les médias.
À propos de SexoPositive
Une approche scientifique, positive et concrète de la santé affective, relationnelle et sexuelle.
Fondée par Alexandra Hubin, SexoPositive est née de la volonté de rendre les connaissances scientifiques en santé affective, relationnelle et sexuelle plus accessibles, plus concrètes et directement utiles, aussi bien dans la vie quotidienne que dans la pratique clinique.
L’approche SexoPositive invite à mieux comprendre les difficultés sans les réduire à une fatalité. Elle encourage chacun.e à s’appuyer sur ses ressources ainsi que sur les connaissances scientifiques et des repères concrets pour construire une vie intime qui lui ressemble.
Cette philosophie guide l’ensemble des contenus développés par SexoPositive et repose sur des valeurs de bienveillance, de respect, d’inclusivité et de rigueur scientifique.