« J’ai peur de faire mal au bébé… »
S’il y a bien une question qui revient très souvent lorsque j’échange avec de futurs parents, c’est celle-ci.
Et je la comprends tellement.
Quand un bébé grandit dans le ventre, beaucoup imaginent qu’un rapport sexuel pourrait le déranger, le toucher ou même provoquer l’accouchement.
Pourtant, dans une grossesse qui évolue sans contre-indication médicale particulière, le bébé est remarquablement bien protégé dans l’utérus. Il ne « voit » pas la pénétration et ne risque pas d’être blessé par celle-ci.
Chaque grossesse est unique
La grossesse s’accompagne souvent de nombreux changements physiques et émotionnels et le désir sexuel peut évoluer avec eux.
Certaines femmes ont moins envie de faire l’amour à cause des nausées, de la fatigue ou des inconforts liés à la grossesse. D’autres, au contraire, découvrent une libido plus présente qu’auparavant.
Et parfois, une même femme vivra deux grossesses avec des ressentis complètement différents.
La sexualité peut changer de forme
Au fil des mois, certaines positions deviennent moins confortables, certaines sensations évoluent et le couple peut avoir envie d’explorer d’autres façons de partager son intimité.
Les caresses, les massages, les baisers, les câlins ou les moments de tendresse prennent parfois une place plus importante.
La sexualité n’a pas besoin de rester identique à celle d’avant la grossesse pour rester épanouissante.
S’il y a une chose à retenir…
Dans une grossesse sans contre-indication médicale particulière, faire l’amour est généralement compatible avec la santé du bébé.
Et surtout, n’oubliez pas que l’intimité ne se résume pas à la pénétration. Le plus important est de rester à l’écoute de vos envies, de votre confort et de votre couple.
Pour vous
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Cet article fait partie d’un dossier conçu pour toutes les personnes souhaitant faire évoluer leur sexualité.
👉 QUAND UNE ETAPE DE VIE TRANSFORME MON INTIMITE
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À propos de l’auteure
Une expertise clinique, universitaire et scientifique au service de la santé sexuelle et relationnelle.
Cet article a été rédigé par Alexandra Hubin, fondatrice de SexoPositive, docteure en psychologie, sexologue clinicienne, responsable académique du Master en sexologie de l’UCLouvain et membre du comité d’éthique de la Société des Sexologues Universitaires de Belgique.
Depuis plus de vingt ans, elle accompagne des personnes autour des questions liées à la vie affective, relationnelle et sexuelle.
Elle partage aujourd’hui son activité entre la pratique clinique, l’enseignement et le développement de SexoPositive.
Alexandra a écrit plusieurs ouvrages consacrés à la santé sexuelle et intervient régulièrement dans les médias.
À propos de SexoPositive
Une approche scientifique, positive et concrète de la santé affective, relationnelle et sexuelle.
Fondée par Alexandra Hubin, SexoPositive est née de la volonté de rendre les connaissances scientifiques en santé affective, relationnelle et sexuelle plus accessibles, plus concrètes et directement utiles, aussi bien dans la vie quotidienne que dans la pratique clinique.
L’approche SexoPositive invite à mieux comprendre les difficultés sans les réduire à une fatalité. Elle encourage chacun.e à s’appuyer sur ses ressources ainsi que sur les connaissances scientifiques et des repères concrets pour construire une vie intime qui lui ressemble.
Cette philosophie guide l’ensemble des contenus développés par SexoPositive et repose sur des valeurs de bienveillance, de respect, d’inclusivité et de rigueur scientifique.