Les 9 clefs pour raviver le désir sexuel dans son couple

9 Leçons en vidéo (2H de vidéos + 7H d'exercices )

Pour raviver la flamme du désir et développer son potentiel érotique, Alexandra Hubin, Docteur en psychologie et sexologue, créatrice de la SexoPositive et autrice, vous propose cette formation. Elle est composée de 9 capsules vidéos qui vous apporteront les clés essentielles pour une sexualité de couple épanouie. Elle est destinée tant aux particuliers qu’aux professionnels de la santé désireux d’acquérir des connaissances et des outils concrets pour cultiver son désir.

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Pourquoi faire la formation?

En solo
  • Cultiver les clés du désir pour mieux se connaître et se comprendre.
  • Découvrir la dynamique de couple de la libido et ses manifestations.
  • Accroître sa sensorialité et son imaginaire érotique.
En couple
  • À suivre chacun de son côté ou ensemble pour s’épanouir davantage dans l’intimité.
  • Explorer ensemble ses désirs et s’en délecter.
  • Déployer son potentiel érotique et son empathie sexuelle.
Pour les pros
  • Acquérir des connaissances poussées sur le désir et ses fonctionnements.
  • Enrichir sa boîte à outils.
  • Suivre l’accompagnement proposé selon différents cas cliniques.

Découvrir notre teaser

Les 9 clefs pour raviver le désir sexuel dans son couple

Le programme

7

Intro

1

Alexandra Hubin, Docteure en psychologie et sexologue, a étudié le désir en long et en large. Dans cette formation, elle partage des clés de compréhension et de mise en action pour apprendre à le cultiver et à mieux se connaître.

20

Comprendre la diminution de son désir

2

Le désir n’est pas un élément figé. Il fluctue selon divers facteurs. La première clé pour être en paix avec ses variations est de comprendre comment il fonctionne. Alexandra Hubin retrace avec vous la ligne du temps de la sexualité de votre couple et vous explique comment dénouer les blocages de votre désir.

18

Gerer les différences de libido

3

La libido fait l’objet de nombreuses fausses croyances qui desservent l’épanouissement du couple. Parmi elles, celle d’imaginer que le désir des partenaires sera toujours aligné. Comment gérer les émotions qui découlent d’une différence de libido ? Voici les clés pour ne plus subir de frustrations.

13

Se connecter à son énergie sexuelle

4

Au même titre que notre énergie globale, l’énergie sexuelle a besoin d’espace pour s’exprimer. Pour y parvenir, voici des pistes pour recharger ses batteries et profiter de cet élan désirant sur le long terme.

12

Favoriser l’écoute de ses sensations désirantes

5

Notre corps parle, y compris pour manifester des désirs. Comment percevoir toutes ces belles sensations et s’en délecter ? Alexandra Hubin vous guide pour vous (re)connecter à vous-même grâce à des exercices pratiques.

13

Créer les conditions à l’écoute de son désir

6

Quelles sont les portes d’entrée du désir ? Comment les pénétrer avec plaisir ? Dans cette vidéo, vous apprendrez à vous défaire des pensées parasites tout en développement votre plein potentiel sexuel.

11

Identifier ses sources d’attraction

7

Nous sommes dotés de 5 sens à la puissance incomparable. Selon les individus, certains d’entre eux sont plus porteurs et sont de formidables vecteurs d’électricité sexuelle. Quels sont les vôtres et comment s’y connecter pour jouir des plaisirs de la vie ? C’est l’objet de cette nouvelle étape dans votre parcours.

16

Enrichir et user de ses pensées sexuelles

8

Devenir acteur, actrice de nos fantasmes, voilà une façon excitante de développer sa créativité. Alexandra Hubin livre ses astuces pour booster son imaginaire érotique à travers une introspection ludique.

5

Conclusion

9

Vous voilà désormais en possession des clés SexoPositive pour mieux comprendre votre désir et accueillir pleinement votre sexualité. Alexandra Hubin vous rappelle les éléments essentiels de cette formation et partage ses derniers conseils bonus.

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Le processus d’étude

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  • 1Vous avez un accès immédiat à toutes les vidéos de formation
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